¿Por qué Yoga Rosa?
¿POR QUÉ YOGAROSA?
Meditación frequente y la práctica constante de yoga ayudaron para fortalecer mis músculos, huesos y ligamentos lesionados.
¿POR QUÉ YOGAROSA?
Rosa nos guía delicadamente en nuestros ejercicios y nos orienta a descubrir todas las aptitudes de nuestros perfectos cuerpos.
El flujo ascendente de las asanas previene las enfermedades, mediante el ejercicio y el fortalecimiento de nuestros órganos internos. Una práctica apacible de yoga renueva nuestra mente, la abre a ideas innovativas y a la expresión creativa.
En muchas ocasiones nuestras emociones nos llevan a tomar decisiones imprudentes, que complican situaciones e incluso nuestra vida más de lo necesario. Rosa nos enseña, a través de su terapia yoga, a tomar conciencia de nuestros cuerpos y de su potencial. De tal modo nuestra vida diaria será más fácil sabiendo que estamos tomando, en forma rápida, decisiones correctas. Los retiros Yoga Rosa son el resultado del duro camino recorrido por Rosa, luego de su accidente automovilístico, hasta alcanzar su recuperación. En la búsqueda por aliviar sus constantes dolores, comenzó a estudiar y a practicar yoga. Posteriormente también se formó en la docencia para poder enseñar las virtudes del yoga a otras personas. Rosa Klein ha creado en un hermoso entorno , rodeado de pinos en el corazón de la Ibiza rural, un refugio tranquilo y acogedor. Su combinación diaria de yoga curativo, Pranayama, meditación, terapia de sonido, reflexión silenciosa y una excelente y sana dieta, te permite reconectar con tu interior y eliminar absolutamente todas las toxinas. Rosa confía absolutamente en las increíbles fuerzas curativas del yoga. Por eso se ha dedicado a guiar a sus huéspedes en su camino para reconectarse consigo mismo en un ambiente natural y tranquilo en la divina isla de Ibiza.
En el año 2002 tuve un accidente muy serio. Fui atropellada por un coche y estuve peleando por sobrevivir. Los médicos dudaban si iba a sobrevivir o no, estuve varios días en estado de coma. Durante ese tiempo tuve una experiencia cercana a la muerte que cambió mi vida por completo. Pude observar todo lo que me había sucedido después del accidente: me ví a mí misma en la sala de operaciones y vi como me rasuraban la cabeza y cortaban mi ropa. Mi cabeza estaba rota y abierta como un melón pasado, así como mi pecho.
Pero nada de eso me importaba. Me aparté de todo y sentí que algo me dirigía hacia una luz maravillosa, tan maravillosa que nada a mi alrededor parecía importante. Tuve la sensación de que hay un propósito para todo en la vida. Aún si mis tres hijos hubieran tenido que crecer sin su madre, todo me parecía estar bien. Me sentí alejada de toda forma de emociones negativas y de todas las cosas desagradables. En vez de eso estaba llena de puro amor y confianza. Era tan maravilloso que todo lo que quería hacer era avanzar más hacia la luz. No quería volver pero me desperté en el hospital. Necesité un año para recuperar mi cuerpo y mi alma, sintiendo constantes dolores. Mi alma estaba gritando para que cambiara mi estilo de vida y así empezó mi búsqueda. Comencé a meditar con frecuencia y a practicar deportes constantemente, para fortalecer los músculos necesarios apoyando así a mis huesos y ligamentos lesionados. Esto me ayudó hasta un cierto punto pero seguía con dolores constantes en la espalda, pecho y rodillas.
Mi hija me propuso viajar a India para hacer un retiro de yoga. Fue el comienzo de mi verdadero recorrido espiritual y recuperación, primero mediante yoga y después con terapia yoga. Había llegado a mi destino.
Aprendí que podía usar esta terapia para ayudar a otras personas a librarse de dolores y vivir una nueva vida sin ellos, tal como yo lo había logrado. Esta terapia yoga es muy suave, sin presión ni fuerza. El cuerpo mismo decide hasta que punto quiere ir; el instructor no interfiere con el sabio cuerpo del alumno. Al repetir las mismas asanas todos los días, los huéspedes adquieren una mejor percepción de su propio cuerpo y al practicarlo regularmente pueden rápidamente volverse más fuertes, más sanos y más flexibles.